span上海治耳鸣的五官科医院上海治耳鸣的五官科医院 我最近总是感觉耳朵里嗡嗡的响，听力也有所下降，还感觉到耳朵里闷闷的/span span我想问医生我这是不是耳鸣了？平时该怎么办呢？/span
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span耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下产生的异常声音感觉。如感觉耳内有蝉鸣声、嗡嗡声、嘶嘶声、滋滋声等单调或混杂的响声。严重的耳鸣可以扰得人一刻不得安宁，令人十分紧张。持续性耳鸣，尤其是伴有耳聋、眩晕、头痛等其他症状，要提高警惕，尽早就医。/span span耳鸣的患者平时要多补充富含蛋白质和维生素类食物。有关专家的研究发现，噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类消耗量增加。因此，我们在日常饮食中应多吃富含维生素D、铁、锌等元素的食物。/span