我们学校每年都会组织大一新生进行篮球比赛，大约九月份开学，十一月份开赛，求系统的训练方法！

发布时间：2019-08-10 03:59:35

我们学校每年都会组织大一新生进行篮球比赛，大约九月份开学，十一月份开赛，求系统的训练方法！

推荐回答

大一新生组织的比赛，一般技术水平不是很高，最重要的是体能，你若是歇上整个暑假，再去贸然跑全场的你会吃不消的。
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