发布时间：2019-08-01 03:43:36
手腕下方疼，手指一用力就疼。不是很严重，本人初三。是扔实心球手指用力过度弄得，我爸说是伤到筋了。快体育中考了，要怎么办能快点好，停止训练的话只能不扔实心球，仰卧起坐等不要用手指力量我的手腕下方就不会疼，怎么办才行。要吃云南白药嘛？
你好，根据你的描述，考虑是腱鞘肌腱炎症建议去医院疼痛门诊可以去阻滞疼痛营养神经。
指导意见：注意调节工作时间和强度，避免加重关节疲劳、损伤的各种影响因素。可给予中药的洗浴浸泡，之后给予中药的包扎固定，以消炎止痛和促进周围组织功能恢复。注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。注意在关节活动用力时，尽量给予弹性绑带或护腕的固定措施，以防止疲劳性的损伤或关节活动用力摩擦的影响。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
还是尽早养养，不然落下毛病
多信息，多调养如你描述，考虑是腱鞘炎和韧带拉伤！到中医院找骨科大夫，做正骨复位和活血化瘀的处理！应该是问题不大
注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理，以改善血液循环和功能状态。
拉伤了，外敷云南白药或活血的膏药，注意手腕不要剧烈活动，一般要3个月左右会全部恢复
坚持贴活血止痛膏药 暂时不要用力 会好的
肌腱拉伤，注意休息保护
错骨了。没啥大不了
应该是骨裂了，最好去医院拍照
伤筋动骨一百天呢，最好是到医院检查下。