吃什么可以改善大便干的现象？

发布时间：2019-09-13 17:24:51

最近一段时间总是感觉孩子的脸色很不好的，大便干，还出现了一些大便一个球一个球的，看着他拉屎的时候是很费力的那种，他也没有吃一些上火的东西怎么就突然这个样子了。

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你好，将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，有改善大便干的目的。
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