发布时间：2019-07-31 17:33:51
患上青光眼的`注意事项具体可分为以下几点进行叙述：
1、重要的是不仅要降低眼压，面且要改善`微循环，改善眼部供`血。因此多食用富含维生素A、B、C、E等抗氧`化物食品是有好处的。它们能够维持正常的代谢过程。蔬菜、水果、粗粮、植物油中含有丰富的维生素。``
2、情绪不要`急躁!对生活中的不如意要保持乐观，不要因此而影响情绪。情绪激动会引起动脉血压升高，从而导致眼压升高。
3、多活动。如果您的工·作整天都是坐着，应`该在上班前一小时和下班后一小时到外面散散步，因为缺·`氧会对血管造成损害。青光眼就`是血管出现异常的表现。
4、业余时`间多与朋友交往、多散步，这比坐在家中看电视一`直看到深夜要`好。看一部好的影片较多1.5个小时。晚上看电视，较多不超过3小时。
5、看电视`时要打开大灯。`在黑暗中`看电视，瞳孔会`放大，眼部`润滑液`也会减少。