三月中旬全校有乒乓球赛,该怎样训练?

发布时间:2019-08-01 06:48:01

我正在读高中,打乒乓球水平还好,但打乒乓球时感觉身体迟钝,使不出力,想好好稍微训练一下,怎么样训练才最有效果?

推荐回答

只要基础和底子好,一切都不是问题,问题是你要找一个比你水平高的或能找到乒乓球专业运动员更好,和他们练三天就能提高自身水平。

其他回答

反应迟钝多练习快速反应。

太近了抓紧练习吧

基本功挥拍训练

只能是临阵磨枪了,效果就不好说了

还是找个教练看看最好

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