喝粥会发胖吗？类似小米粥、棒子面粥、紫米粥、超市卖的八宝粥~！请详细解答！谢谢！！

发布时间：2019-08-12 23:20:54

推荐回答

会的.粥里也有大量的营养,喝多了照样发胖.特别是喝甜粥就更会发胖了.如果是喝白粥配以下的菜肴就不会发胖了,比如;黄瓜,百萝卜,韭菜,冬瓜,辣椒,绿豆牙,大豆及其制品.

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