我脾气不好,老爱发火尤其对着老公

我脾气不好,老爱发火尤其对着老公,但是我很爱老公,加上自身对安全感和婚姻的信任不够,害怕老公会对我不忠所以对老公管的比较严格,昨天我们夫妻吵架了,我老公说他不想和我过日子了,其实这句话他说过好多次,但是平时我们感情都挺好的,我们感情基础还是很好,当我听到他说不和我过了,我心里非常难受,医生我不知道怎么办?