发布时间:2019-08-15 13:45:52
一、理解记忆锻炼;理解是记忆的基础,理解记忆所用时间短效果好。 二、兴趣记忆锻炼;可通过编故事。做游戏。口诀,谐音等方式把枯燥的东西变得生动些。 三、联想记忆锻炼;使用接近联想,关系联想和对比联想进行记忆。 四、反复记忆锻炼;遗忘的规律是先快后慢。因此掌握后还要不断反复记忆。 五、协同记忆锻炼;记忆过程中,手、脑、口、耳等共同参与,效果会更好。