男朋友打呼噜让我严重失眠,现在变的焦虑怎么办?

发布时间:2019-08-01 13:32:14

男朋友打呼噜让我严重失眠,现在变的焦虑怎么办?

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让他去看看鼻科医生,是不是有鼻炎或其他病症

爱她的话,带个耳罩!推荐解决方案:换一个睡眠安静的男人一起过!

去医院看医生检查下

可以调整一下枕头试试,如果不行就去医院看看!如果你焦虑失眠的话,建议放松心情,喝点玫瑰花茶,玫瑰花茶具有很好的疏肝解郁的功效哦!

第一及时就医要明确生理、心理、环境、精神疾病、躯体疾病与药物导致等等引起的失眠;其次尽量要做到不熬夜、饮食要合理;第三要保持规律的生活;第四要注意放松心情、

呃呃,看到你这个问题就进来了  我也是打呼噜,其实要少抽烟喝酒,还有就是比他提前入睡,我媳妇儿说的,嘿嘿

朋友您好,我在大学的时候,六个人一间宿舍,和我头对头的哥们打呼噜山响,没办法,挥手一个嘴巴,他可以安静五分钟,不行的话,重复几次,他也烦了,我也累了,大家相安无事,个得其所。

     建议尽快去看看医生——给男朋友治疗打呼噜的问题,并且同时也治疗自己的焦虑症——男朋友的问题解决了,你的问题也会慢慢消除了..............

如果你的男友止不住打鼾,建议分房睡觉。

去医院检查,对症治疗

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