怀孕初期可以吃哪些水产和海鲜 尽量详细些

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一般的水果都可以吃，但像桂圆类的容易上火导致流产的最好不要吃，一些寒凉的水果比如西瓜等最好少吃，最好吃温和的水果，比如樱桃等，具体能不能吃可以在妈妈帮首页百宝箱工具“能不能吃”中搜索哦海鲜慎吃。孕妇如果本身是没有海鲜类的过敏史的话是可以吃的，怀孕的早期三个月内尽量不要吃海鲜防止一些外源性的感染。对于怀孕中期可以适当的食用，注意卫生及消毒情况，防止引起食物源性的微生物中毒，而且一定要煮熟了吃。