只想一个人呆着不想和别人说话不想上班怎么办?

现在只想一个人静静的呆着 什么不用去想 什么也不用做 不用上班 不用和人交流 原本性格开朗 活泼 不管怎么难过在人前我都会让自己开心 笑 现在却只想待在一个只属于我也只有我的世界里 这是怎么了？好累 好烦 一点也不想上班 可又不能不上班 不交流 不笑这到底是怎么了？？？？？？