孕18周5天了，肚子只有一点点大，孕前44kg，到现在没吃饭体重只有45.5kg，好担心宝宝发育问题，有没有和我一样的宝妈。

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宝妈不用担心肚子偏小。从腹部外围即孕妈妈的肚子来看，并不能确定胎儿的大小。孕妈妈肚子的大小，除了和胎儿的大小有关，还会受到其他因素的影响：1、胎儿的位置，一般前壁会显得肚子偏大，而后壁则显得肚子偏小。2、羊水的多少。孕妈妈如果羊水偏多，自然肚子会大，羊水少，肚子就小。3、孕妈妈本身的胖瘦程度也会影响孕妈妈肚子外观的大小，身材丰满腹部脂肪厚自然比身材偏瘦的孕妈妈肚子显得大一些。4、骨盆宽度。如果孕妈妈的骨盆宽，肚子看起来扁扁的不会很大。如果骨盆狭窄，那么肚子就会向前突出来，看起来会很大。可见，肚子大小和胎儿发育之间没有必然的联系。你不要因为自己的肚子比别人的小而过分担心，要用产检数据来说话！孕期确定胎儿的大小是否与孕龄相符，应根据宫高测量、B超测量胎儿双顶径、股骨长、身长等来综合估算，而非根据肚子大小来猜测！孕期体重增长过多不好，由于孕期体重增长过多与胎儿出生时的高体重和继发性头盘不称致产妇死亡危险性增加也相关。孕期体重过多增长影响产后体重的恢复。一般来说，整个孕期体重增长12.5公斤是最好的，但是现在的准妈妈很难做到这一点，所以一共长20公斤以下都可以接受。建议均衡饮食，多摄入优质蛋白质，比如深海鱼虾之类的，每天坚持喝牛奶、喝豆浆、吃豆制品；多吃水果蔬菜补充维生素和矿物质；减少油腻摄入。