凉拌鸡胸肉怎样做才简单又好吃

发布时间:2019-08-09 21:37:56

凉拌鸡胸肉怎样做才简单又好吃

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用料  

鸡胸肉    一块    

黄瓜                     半条    

辣酱                     3平勺    

黑胡椒                     磨2圈    

葱姜蒜粉    适量    

花椒粉                     一点    

醋                     少量    

凉拌鸡胸肉的做法  

鸡胸肉洗净,如果是冷冻的肉,冷水时放入,水开后还继续煮12分钟。

放入冰水中。

撕成条,细点更入味。

加入辣酱,到鸡胸肉变色即可。撒点葱姜蒜粉。

加入细黄瓜丝,拌匀。

加入少量的醋,再加入花椒粉,黑胡椒粉。

拌匀就好。一碗粥,一个馒头,简直爽口!

小贴士

鸡肉不能煮太老,因为凉拌不能没熟,控制时间很重要。

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