半程马拉松风险为什么高过全程马拉松

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跑马有风险!近2年的统计数据显示：我国发生的10起马拉松跑者猝死事件，全部发生在“半马”赛程。

如果将“全马”比作专业竞技组的话，“半马”其实就意味着是业余组，猝死人数全部分布在业余组，就说明了真正参与这项运动，不是精神层面靠毅力就能完成的赛事，更需要科学的运动知识。

大多数人看来，马拉松运动就是跑步，技术含量不高，使得这项运动被低估为“最易入门”的运动。其实不然，马拉松并不是谁都可以贸然尝试的。