高二养成了拖延症的毛病，现在怎么改，自己试了好多方法都没用，一件事本来早上要做的非得拖到

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我是过来人 经常一张卷子下午写 然后磨磨唧唧写到后半夜 一大堆作业看起来很慌 别把最简单的都写了 剩下的就更不愿意写 先写自己比较擅长的科目 然后再来不擅长的 再来擅长的 给自己定一个目标 适当布置一下学习的房间 买点喜欢的东西 我当时想学医 把医学院的校徽贴的满墙都是 想象自己以后做大医生 就能静下心学习 另外也可以改善改善文具 我们学校当时推荐p500考试笔 确实很好用 虽然小贵 工欲善其事必先利其器嘛 不懂的题目不管是问同学还是老师都要虚心弄懂 不能装会 切忌以为这里不会也没关系 考试就会发现这也不会那也不会了 最终我考了600分上了自己满意的医大 全部经验 你也可以在高三时与我交流 希望能帮助你