发布时间：2019-08-10 15:23:01
多运动，少吃肉，控制饮食，基本上没问题
可以吃肉，但是少吃肥肉，动物内脏，每天去做适当的运动，锻炼身体，不用太过于担心，要定期做好复查。
只有多运动少吃肉才能减掉脂肪
加强锻炼，减肥少吃油腻及油炸食物，多喝茶不吃药没事的
脂肪肝在临床没有实际的意义，调节饮食，加强锻炼就行了。
每天坚持快走1小时，晚餐少吃油腻的食品且要少吃点，慢慢适应下，身体是自己的，没了身体钱再多也没用。
胖人基本都有脂肪肝，我同事每年体检都有，也没当回事治过。少吃油腻，瘦了估计就好了。
不要吃忒多的肉
多运动 多喝水就好了