我增加运动量，饮食不变，体重也一点不变。但只要我不正经吃晚饭，就吃一些水果小零食，体重就会马上有所

发布时间：2019-08-07 08:01:17

我增加运动量，饮食不变，体重也一点不变。但只要我不正经吃晚饭，就吃一些水果小零食，体重就会马上有所

推荐回答

你做的对，不吃晚饭很好，可以治疗预防好多的毛病的，还可以健康长寿的哟，养生里有句叫饿治百病之说
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