为什么马拉松比赛冠军都是黑人

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马拉松长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，1981年，北京首次举办国际马拉松赛。随后，大连国际马拉松赛、上海国际马拉松赛、厦门国际马拉松赛等相继出现。

近年城市马拉松赛更是呈现井喷式增长，内陆城市、高原城市马拉松赛也纷纷开跑。

然而近乎所有的马拉松比赛中，冠军几乎都是非洲黑人选手，长久的历史证明，马拉松似乎只是他们的表演赛，全世界的马拉松奖金几乎都被非洲黑人领走了！

在中国，有不少黑人运动员，常年辗转中国各地参赛。

在他们心中，跑步成为了一条快速发家致富的道路，有些职业的马拉松运动员整个职业生涯都无缘奥运会，但完全不耽误他依靠马拉松赛事养活自己甚至全家。

可是讲真，为什么黑人跑得这么快？

一、首先，说说先天生理条件

还记得大学长跑终点快断气的惨状吧？其实，相比肌肉，心肺功能才是长跑的最关键因素。

肯尼亚和埃塞俄比亚地处高原，平均海拔2500米，大概是庐山黄山的两倍高，这里的人们心肺功能天生比较强，据说中国男性血红蛋白含量是12-15g/L，而非洲黑人兄弟却是18g/L，血液携氧能力特别强，一口气上五楼，不喘气。

另外，体脂比例、大腿小腿长度比例方面，非洲人民都挺有优势。

二、自带兴奋剂

黑人运动员的爆发力，主要可以归功于体内雄性激素分泌较多，比白人和黄种人高出3%～19％。

这些合成分子也是早期兴奋剂的主要有效成分，外源性雄性激素是国际奥委会明文禁止的兴奋剂类药品，黑人运动员相当于拥有了天然的兴奋剂。

三、魔鬼训练&全民跑步

尽管天赋异禀，但非洲人包揽马拉松冠军主要还得靠后天训练。在东非高原许多地方，马拉松训练是一项奇特的景观。

在NHK纪录片《马拉松最强军团》中有提及非洲小孩因交通落后和生活习惯原因，他们从小就要赤足翻山越岭约7-10KM，造就了强大的足底肌群和小腿深层屈肌肌群。也就是说，非洲黑人从小便养成了坚韧不拔的精神，这对于长跑训练起着重要作用。

四、职业竞赛&脱贫创收

在肯尼亚，一个优秀的职业跑者，一年里靠参加国际马拉松和商业竞赛，收入能接近20万美元。

而肯尼亚居民的人均年收入才2000美元（大概1.2万人民币，相当于月收入1000元），勉强温饱。优秀的马拉松跑者，都在家乡买房买车娶媳妇，开起了跑步培训班。

相当于月入3000的你看到邻居通过苦练跑步年薪百万，成功迎娶白富美走向人生巅峰，这诱惑，你懂的。

但其实，眼尖的朋友应该会发现黑人中的爆发力强和耐力强还是有比较大的区别。

这些人其实并不来自同一地方，由于东非大裂谷的天然阻隔，生活在东非高原的人与象牙海岸、黄金海岸一带的西非人在体格上存在着巨大的差异。

来自西非的黑人一般身体素质好，肩膀宽，肌肉发达，爆发力强。

东非人体格则比较纤瘦，腿又细又长，耐力非常好所以长跑更厉害。

最后我们也不能忽视后天因素比如：训练的刻苦认真，因为贫困，很多肯尼亚人从小就要跑步上学，不知不觉就打下跑步基础。

还有对跑步的认同感与传承，肯尼亚有四分之三的长跑高手，都来自同一个部落，约占全国人口的12%。

综上所述，世界马拉松赛场上，黑人运动员已成为人们公认的一股强大力量，这不仅得益于他们得天独厚的种族优势、生理优势还有刻苦的训练。