我的身上特别是手臂和大小腿上都有一些小颗粒

我的身上特别是手臂和大小腿上都有一些小颗粒,摸上去就像摸到很多刺一样.好像岁数越大,长得越多.问过很多人都说是脂肪粒,也问过医生,好像都没有什么特效药可以解决...我也想要光滑的肌肤...请帮帮我吧.
有没有什么可以外搽或内服的药品,食品以及各种方法?