有什么零食热量低有助于减肥，最好推荐一下口感好的，又对减肥有帮助的零食?

发布时间：2019-08-06 22:41:45

有什么零食热量低有助于减肥，最好推荐一下口感好的，又对减肥有帮助的零食?

推荐回答

减肥最好减少零食摄取，可以考虑正餐分散多次使用，但是最好不要摄取零食。建议多喝水，产生饱腹感，同时可以帮助身体新陈代谢。
以上问题属网友观点，不代表本站立场，仅供参考！