发布时间：2019-08-03 20:06:39
很多人都有像你这样的感觉，觉得孤独，因为你的心思敏感细腻。 然而，人生没有不散的筵席，再美好的时光也有流逝的时候。但这并不仅仅是所谓的遗憾、痛苦与孤独，毕竟相聚的美丽时光已经深深地刻在了我们的记忆中，成为我们生命中珍贵的一部分，我们将带着这些美好继续前行，这就是人生。
虽然你现在一个人，但人生并不能因此止步，想想或许在不远的前方就有更为美好的友谊和相聚在等待着你。难道你忍心因为沉溺于失去的事物，而放弃即将到来的美好吗？ 你可以多交一些朋友，交际圈的扩大可以消除你的部分寂寞感。其次，当你觉得寂寞的时候完全可以把你的感受与家人朋友分享，和他们一起去唱歌或运动，这样总比自己一个人郁郁寡欢要好。再次，哪怕你只有自己一个人，生命也可以很精彩，你可以转移自己的注意力，将时间花费在一些更为有意义的事情上，如看看书或电影，听听歌，逛逛街，养宠物，种花，做运动，散步等等。 希望你的心情能赶快好起来~
可以找一个朋友做伴，做一些高兴的事。看一些励志的书或影视类东西
应克服这种害怕，孤独也就消失了，若不想，可以多交一些益友，去完成一些公益活动，陶冶性情，改善心境，充实自己，从而忘记孤独，直面现实
干自己兴趣的事情
孤独感是自我生存能力差的表现之一。只要有毅力，寻找自我生存的目标，建立自信心，不断为追求目标而努力，就能克服孤独！
多交交朋友
可以用一些特别的办法：1、听音乐，最好是欢快一点的音乐
2、看书，最好是调节心理的，自己非常感兴趣的书籍
3、看电影，最好是娱乐节目或者综艺节目，千万不要看恐怖片
4、经常找几个好朋友一块聚聚，一起打打牌等
5、找一个爱自己的伴侣是最最重要的
读书读好书。到酒吧买醉还有可能艳遇喔
应该找一个空旷的地方，打声吼出来
找别人聊聊天