发布时间：2019-07-31 16:00:59
下午，或者中午，任何时间，我都会有恍惚的一段时间，感觉像在现实，然后看到了我周围的人，同学也好老师也好，他们都发生了一些难以描述的事情：（比如，我看见我们班长被红色的线分尸了，我的生物老师拿着什么东西向我走过来，然后我就醒来了，发现是个“梦”）已经持续一段时间，就在昨天我一直感觉我身后有个蓝色的影子披头散发的跟着我，有时我都看见ta的脸凑过来，然后又不见了。
你好，根据你的描述，如果出现了神经恍惚的现象，对患者的影响也是非常大的，所以应该及时进行调理和治疗，可以选择物理治疗的方法来缓解病情，神情恍惚的患者的诱因是非常复杂的，就可能是由于精神类疾病引起的，这些现象如果长时间过度紧张和焦虑，可能会导致不同程度的神经恍惚的症状，就每天跟做梦一样，所以应该选择一个好的缓解和治疗的方案。
1、 出现了神经恍惚的现象，一般都是由于患有了抑郁症导致这一现象，如果出现了神经衰弱，可能会导致不同程度的神经恍惚的症状，所以应该及时进行检查，可以选择使用口服药品的方法来缓解病情。
2、 神经恍惚的症状是非常明显的，应该及时进行调理，选择一个好的治疗的方案，有的患者如果出现了神经恍惚的现象，也可以选择使用抗抑郁症药品的方法进行治疗的，患者如果出现了精神紧张和焦虑，或者是神经系统方面疾病，都可能会导致神经恍惚的现象。
3、 长时间的生活不规律，经常熬夜或者是经常的失眠、多梦，都可能会导致神经恍惚的症状，对人的健康会有一定的影响，有可能会导致严重的心理方面疾病，所以应该选择一个好的治疗方案。
希望我的回答对你有所帮助，祝你健康！
这个首先得需要自我调节 慢慢锻炼 改善
建议你去医院做个检查吧。
吃安神补脑的药物。
你好，属于抑郁症的表现，建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。
跑步确实可以治愈胡思乱想。
太闲了，每天跑个两万米就不会了。
应该到医院做个系统检查，然后施治哦。
去正规医院专科看。
这个还是要从心理把你当问题解决了。