发布时间：2019-08-01 06:44:38
肌肉紧张度太高。劳累，受凉，疾病都可能引起。
这个可能是气血不足的原因，血不养经，经动生风。就会抽动了
是固定的地方，还是游走性的。这种是属于神经系统疾病是可以治疗好的
肌肉痉挛，偶尔肌纤维抽搐，适当运动，做好热身活动，没事
要么运动过度 要么受凉 或者太累 先多休息休息看看
你需要补钙，少在凉处，多运动。
天气冷，需要放松。多多运动。
提醒：你可以 多运动，晒晒太阳，也可以参加晨练、夜跑等，早晚饮用一杯鲜奶，你的症状就会很快得到改善。
抽筋与肉紧无关 与缺钙着凉有关
你可能就是那种从小缺钙 长大缺爱的那种吧