今天第31周了感觉人整个人都很疲惫走路几步也会腿脚发麻而且情绪低落容易焦虑不安有时候还有点反胃，胎动也没有以前那么明显，请问我的宝宝是正常的吗？我这种情况属于正常的吗？

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亲，感觉累是正常的，因为现在子宫很大，承受的力度很大，所以会感觉很辛苦，很累。孕妇受激素和神经变化的生理因素影响，很容易有情绪不稳、沮丧爱哭、担心多虑、委屈、内疚、失眠、食欲下降、易发怒、注意力不集中等程度较轻的心绪不良的情况。多沟通。1、胎动减少胎动突然减少可能是由于孕妈咪有发烧的情况，造成身体周边血流量增加，使胎盘、子宫血流量减少，造成宝宝轻微缺氧。 当1小时内，胎动少于3次，或12小时内胎动少于10次，就是宝宝动得太少了。另外还要注意和自己平时的胎动横向比较，当出现胎动数低于平时数字的1/2时，那胎动也是不正常的。2、急促胎动后，突然停止胎儿翻身打滚时被脐带缠住，血液无法流通，因缺氧而窒息就可能会出现这样的胎动反应。3、胎动出现晚，相对较弱这可能是胎盘功能不佳引起的，各种原因所导致的胎盘功能不佳造成胎盘供给胎儿的氧气不足，宝宝因为长期的缺氧也会使胎动减缓。4、胎动突然加剧，随后慢慢减少这可能是宝宝缺氧，或受到外界刺激引起的，有时还会伴有剧烈的腹痛和大量阴道出血。建议：1.一旦出现胎动异常的情况，需要立即就诊。2.坚持每天数胎动，有不良感觉时，马上去医院检查。定期产检，如果产检没有问题宝宝一般没有问题。你也属于正常的，但要适当调整自己的情绪。