长期睡眠不好，正在调整，白天头很晕，没效率，能做一些什么有意义且相对有效率的事

发布时间：2019-08-15 13:18:57

长期睡眠不好，正在调整，白天头很晕，没效率，能做一些什么有意义 且相对有效率的事

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我觉得 你应该每天去爬爬山 或者跑跑步 跑上1000米 ！！ 把自己累几天！！
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