就是一关上灯就觉得四周有人在看着自己

就是一关上灯就觉得四周有人在看着自己,每天晚上错过睡觉的点就再也睡不着,早上起来晕乎乎的,脾气越来越偏激,很难控制住自己,莫名的不敢相信任何人,总觉得脑子里有个声音总给我说话,甚至越来越不想和任何人说话,不想出门,而且偶尔脑子里突然蹦出来有点自杀的冲动请问这些是什么状况?