做噩梦是什么原因

发布时间:2019-08-03 09:54:29

做了一个月的噩梦,只要一睡觉就百分之百做梦,就连有时候睡个二十分钟的午觉都做梦,就感觉跟睡了一天一样。而且每次做的梦都是噩梦,很恐怖的那种,大多数都是关于鬼的,但通常被吓醒的机率很少。也有可能跟上个月开始看一部恐怖小说有关,但有一段时间我以为是看了小说的原因我就没有看了,但还是一直不停的在做噩梦,真的是奇了怪了,我工作很轻松,并没有什么压力,到底是因为什么原因导致我经常做噩梦呢?(这个提交不了是因为字太少吗?那行吧,凑字了,太简短啊,怎么还是太简短,好吧,那我就罗哩叭嗦吧)噩梦的开始一段是梦见很多妇女,还有几个人,而且是一种很熟悉的感觉,没错就是我认识的人,梦境是这样的,很多妇女在一夜之间突然一个一个安详的死去,并且在她们的手上都有一根红绳,对每个人都有。后来几个认识的人他们在说什么星座守护者即将死去,然后他们一个接一个的死了,最后一个,我很清楚的记得,他坐在那,然后吐血,倒在了地上,然后用那种怨毒的眼神看着我并且很诡异的盯着我笑,那天我是直接就给吓醒了,后来做的梦都是关于鬼的,但有些醒来之后根本就不记得做了什么情节的梦,只记得梦见了鬼,不干净的东西。也许只是我多想了。也不知道这世界上到底有没有鬼神之说。好了,说了这么多,字应该够了吧,好吧,原来是我标题太过于简短了

推荐回答

1、睡眠环境改变导致做噩梦

睡眠环境是导致噩梦的一个重要原因,如果你经常做噩梦,可以看看是不是由于这样的原因导致的,闺蜜最近才搬了新家,所以对于新的环境还不能适应,所以才会经常做噩梦。

2、心理压力大导致做噩梦

现在物价飞涨,房价持续上涨,导致我们的生活压力、工作压力不断增加,很多承受能力不强的的人,甚至会出现一定的心理疾病,过重的心理压力会导致噩梦连连,小编的弟弟就经常因为学习压力大做噩梦呢,所以大家要学会适当的释放压力。

3、病痛导致做噩梦

人在生病的时候都比较脆弱,不管是身体上,还是心理上,承受能力都比较薄弱,小编有一次生病比较严重,连着一个星期都做噩梦呢,所以在生病的时候要注意先调理自己的身体,在调节自己的心态,以平常心来对待生病盒噩梦。

4、不良情绪导致做噩梦

我们在睡觉的时候,经常把白天的不良情绪带到睡眠中去,把一些不开心的事情带到睡梦中,就会影响睡眠质量,导致自己做噩梦。

5、恐惧心理导致做噩梦

很多人对于噩梦都存在深深的恐惧,其实可能只是偶尔做一次噩梦,结果由于自己的恐惧心理,总觉得会有不好的事情发生,认为噩梦就是不祥的预兆,导致心理状态不佳,到了第二天晚上又会继续做噩梦,产生恶性循环。

其他回答

最主要的还是你的心里压力过大造成的,所以应该注意放松心态为最重要。

经常做梦偏方:

①心气不足

症状:多梦易惊,失眠,神疲困倦,短气,或喜悲善哭,精神恍惚,舌质淡,苔薄白,脉细弱。

治法:养血益气,宁心安神。

选方:参香散加减。

药物:人参9g,黄芪、茯苓、白术、山药各12g,莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。

②心血不足

症状:心悸怔忡,心烦失眠,多梦易惊,健忘头昏,面色不华,舌淡,脉细。

治法:养血安神。

缓解睡觉做梦的七大偏方经常做梦怎么办

选方:四物汤合茸砂丹加减。

药物:熟地、当归、白芍、川芎各12g,鹿茸、朱砂各6g,炒枣仁18g。

③心阴不足

症状:心悸怔忡,失眠多梦,五心烦热,咽干舌燥,舌红少津,脉细数。

治法:养阴补心安神。

选方:益气安神汤加减。

药物:当归、茯神、麦冬、生地各12g,黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g,酸枣仁18g,朱砂3g。

④心肾不交

症状:心烦,失眠,多梦,遗精,腰酸腿软,潮热盗汗,舌红无苔,脉细数。

治法:交通心肾。

选方:黄连阿胶汤加减。

药物:黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g,鸡子黄1枚,龙骨12g。

⑤心胆气虚

症状:惊悸不宁,胆怯善恐,夜寐多梦,胸闷气短,舌质淡,苔薄白,脉细弦无力。

治法:养心益气,壮胆镇惊。

选方:平补镇心丹。

药物:酸枣仁、龙齿各12g,车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g,五味子,远志、人参各6g,肉桂、朱砂、甘草各3g。

⑥心脾两虚

症状:心悸健忘,少寐多梦,气短神疲,面色萎黄,食少倦怠,腹胀便溏,舌质淡嫩,苔白,脉细弱。

治法:补益心脾。

选方:归脾汤。

药物:人参、远志、木香各6g,黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g,炙甘草3g。

⑦痰火内扰

症状:梦扰纷纭,头晕心悸,急躁易怒,痰多胸闷,舌质红,苔黄腻,脉滑数。

治法;清热化痰。

选方:黄连温胆肠加减。

药物:黄连6g,半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g,甘草、生姜各3g,大枣5枚,珍珠母12g。

科学只能证明存在的东西,并不能证明不存在的东西!如果你相信有鬼的存在,就要相信有神的存在,因为一物降一物!所以你不用太担心!尽管你工作轻松,可能是你心理压力太大了,或许是你睡眠时间少,都说早睡能解决人遇到的80%的问题!你可以尝试一下!祝你心情愉悦!

古人说日有所思,夜有所梦,第一以后最好不要看那些恐怖悬疑小说,二 风水学角度解释来说就是你自身的阳气少了,容易粘一些不干净的东西。这就是为什么大部分女生 体质没有男性强的原因。保持心态

这个是心血虚损

想太多了, 要保持好心情,避免过度劳累。

做梦是可能由于最近累了。

你想多了,要休息

日有所思,夜有所梦。保持正常心态,多锻炼身体。

睡前紧张,过度兴奋
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