我在大学做了一件对自己很有利益的事情，任何人都不知道，事情去很长时间了，和大学同学都没有联系了，（班级同学也不和，毕业就散了），我和现在有爱人了，都说恋爱的女人0智商，我甚至会害怕我爱的人知道我大学做的一件事，而改变对我的看法。大家有什么办法能让我不这样想吗？
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楼主你好！ 人是不断在变化的，我们需要的是不断更新，不断完善对自己的认识，才能使自己变的更好。请楼主用发展的眼光看待自己，不要总想以前的经历，即使那件事给自己留下的印象很深，但“金无足赤，人无完人。”每个人都有自己的不足。当我们感到很难解决内心的矛盾的时候，听听音乐或者打打球，并自我解嘲，自我安慰；学会升华，将消极的情绪与头脑中的一些闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极的行动。 望采纳~