发布时间:2019-08-01 00:47:20
步骤一把核桃仁放入烤箱,用160℃烤制10-15分钟,可轻松将核桃皮去除。
步骤二把核桃和清水倒入豆浆机中,设置4-5分钟,将其充分打碎。
步骤三把核桃糊倒入锅中,加入糖块,中火熬煮,开锅后加入淡奶油,粘米粉,转微火慢煮,煮至粘稠即可。
开吃
用豆浆机可以直接加工成液体糊状
直接吧核桃弄成粉末和米糊搅拌在一起,也可以自己做米糊和核桃粉一起搅拌。
将核桃仁粉碎后在调制,甜味的或者咸味的在选择
直接核桃肉碾碎,泡水
香滑核桃糊
材料:核桃肉4两、米1汤匙、砂糖适量、油适量、水三杯
制作过程:
??1、核桃肉用水洗净,将水分用抹手纸吸乾。
??2、将核桃肉放入油镬中炸至金黄色,捞起备用。
??3、米用水洗净。
??4、将米、核桃肉及清水两杯,放入搅拌机内,磨成浓浆。
??5、将1杯水煮滚,加入核桃浆及适量砂糖。
??6、用慢火煮滚,即可饮用。
??功效:
??核桃肉有润肺纳气、补肾养血功能,亦能补强壮神经。
??补脑固肾、增强记忆,并可促进发育,增强体质。