赤藓糖醇和木糖醇有什么区别？

推荐回答

像Plavest罗汉糖这类含有的赤藓糖醇是天然零热量，而木糖醇有热量，赤藓糖醇的吸湿性要比木糖醇小，适应范围要大，赤藓糖醇与木糖醇比对血糖的影响要小很多，还有赤藓糖醇的口感偏清凉，木糖醇更甜一些