真心求助:同时适合高血压和高血糖人士吃的水果有哪些?

发布时间：2019-08-15 11:15:09

多数水果是甜的，大家帮我想想，全面些的最好，并注明是啥味道的，多 谢!

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可以用蔬菜当水果吃，比如黄瓜，西红柿，红萝卜等。在血糖控制稳定的情况下，每天可以吃半个水果(比如梨、苹果、桃、猕猴桃等)，千万不要吃香蕉。
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