发布时间：2019-07-31 08:40:09
得了耳鸣要怎么办，有没有什么小方法是可以调理的， 可以调理的方法是什么
:①短暂性的耳鸣 ,常常是生理性或一过性的现象 ,不必紧张 ,进行耳部保健按摩 ,多有效果 ;②紧张、疲劳或生气、着急引起的耳鸣 ,一般通过精神放松 ,生活规律 ,适当休息 ,保持足够的睡眠 ,多能使耳鸣消除。