如何防近视，如果看手机要离多远的距离不近视

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不是离多远的问题，而是要少玩

越远越好，看清，不要长时间看手机，

半尺高，最好不看手机

少玩一点是最好的办法

你好良好的习惯可减低患有近视的几率

1.眼睛与智能手机之间应保持30厘米左右的距离。 　　

2.光线不宜过强或过暗，应从左前方射来，以免阴影妨碍视线。 　　

3.用手机时间不宜过长，不要躺着，每40—50分钟休息10—15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟。 　　

4.加强视力训练和坚持做眼保健操。尤其是室外体育运动，在空气新鲜、视野开阔的郊外远眺美好景色是眼睛最好的保健方法之一。 　　

5.注意营养补充，尤其是B族维生素和矿物质。

希望可以帮到你。