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红烧土豆片海带的做法
红烧土豆片海带的做法
发布时间:2019-09-10 01:58:11
红烧土豆片海带的做法
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前言
1、海带含有丰富的碳水化合物、较少的蛋白质和脂肪。 2、海带与菠菜、油菜相比,除含维生素C外,其粗蛋白、糖、钙、铁的含量均高出几倍至几十倍。 3、海带是一种含碘量很高的海藻。4、海带含有丰富的钙,可防治人体缺钙。
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