发布时间：2019-08-01 02:18:29
各位有没有方法帮助本人戒除手淫?（本人是屌丝，找不到女朋友 ）
去搬砖吧，每天睁开眼就干活，別歇下来，直到累的睡着为止，连续两个月就会好多了，
没有谁强迫你手淫吧？？？
那都是你自己的选择，选择怎样全看你自己了，别人说的你也得选择听，并按着去做才行。
还不如自己决定并去认真执行的简单
喝酒吧，一醉解千愁。睡着了就没事了
找点别的事情做，分散自己的注意力
正常现象，过度就会危害身体
这个需要你自己坚强的毅力，多运动，尽量多学习工作来转移自己的注意力！
多找点别的事情做来分散你的注意力，但是最好的办法还是找个女朋友
手淫适可而止就行
去把注意力放在其他有兴趣的事情上
唯一的办法就是靠毅力。