女友抛弃了前男友，现在心里很内疚，放不下他，我心里憋屈的慌也不敢跟家人说，我想默默的离开她，又怕她

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我觉得不用。一个女生跟你谈了这么久，现在想起放不下前男友，你觉得这是用情还是根本就没对你用心？既然她想跟前男友，就让她去吧，你也知道了她对于你用了多少真情。天底下好女生多了去了，不差这一个。调整心情，对于这段感情说拜拜。然后努力工作，以后会遇到你喜欢也喜欢你的女生！