我最近去参加同学聚会，听朋友说汤臣倍健蛋白粉很不错，我想知道汤臣倍健蛋白粉到底都有什么功效？汤臣倍健怎么样

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蛋白粉的功效有很多的，是以多种人群食用。服用蛋白粉可以促进我们人体的肌肉生长，帮助我们提高免疫力。还可以修补我们身体受到损害的细胞，还可以调节我们人体荷尔蒙，使其保持正常。服用蛋白粉还可以调节我们的免疫系统，帮助我们抵抗疲劳。蛋白粉可以帮人们补充身体缺少的蛋白质，是非常好的。