脚眼扭伤有3年之前没及时处理现在有后遗症有伤痛

发布时间:2019-07-31 08:52:09

脚眼扭伤有3年之前没及时处理  现在有后遗症有伤痛

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      3年了您的旧伤还疼,说明在当初受伤时处理不当;  现在您只能配合理疗以促进恢复;  可以用中药煎水洗并适当按摩,并坚持正确的功能锻炼,这期间最好不要进行强度大的运动,少走路,就能慢慢恢复了。

     由于扭伤后没采取措施,加上每天都要行走所以还会有酸疼现象的出现,季节变换时现象可能会严重点。。坚持每晚睡觉前用热水泡脚,坚持对脚踝部的锻炼,严禁用冷水洗脚。
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