（1）浩冉说，我这个人就是火气大，平时遇到点事就与同学们争得面红耳赤，有时甚至动起手来。为此，老师和父母没少批评我。其实事后我也很后悔，真想改掉这个坏毛病。假如你是浩冉，你改掉“这个坏毛病”的办法是：

试题难度：难度：中档 试题类型：材料分析题 试题内容：（1）浩冉说，我这个人就是火气大，平时遇到点事就与同学们争得面红耳赤，有时甚至动起手来。为此，老师和父母没少批评我。其实事后我也很后悔，真想改掉这个坏毛病。假如你是浩冉，你改掉“这个坏毛病”的办法是：
________________________________________________________________________________
（2）孟迭说，当我出现伤心、愤怒、烦躁、难过等消极情绪时，我会用两三句简短而有力的话提醒自己调控情绪。请你也写几句提醒自己调控情绪的话：
________________________________________________________________________________