因为我比较自卑害羞，班里有个男的喜欢我，但是他没有说，但是我很明显的感觉到了，因为我很敏感这种事情

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社交恐怖也是一种强迫观念，总是处于自己给自己营造的情景之中。你的这种现状更多体现就是没有主见，很少发表自己的意见。也有一部分原因是男生不够大胆和强势造成的。如果他能够直面倾诉，并给你足够心理安慰和保护，那么你也不会这么紧张。对于目前的现状，他如果还是这样吊着，你也只会越来越难受，最后造成脑神经衰弱。给你的建议：写信或者转达。班里总有跟你关系相对近一点的人吧。 把自己的心理波动在信中告诉他，让他不要这样，只会让自己更加抗拒。需要点时间去适应，给你点空间。另外：你需要转移注意力，其实人家一直没有表白过，你的压力都是你自己给自己的。自己总喜欢假设情景，所以，你转移一下自己的注意力，就不会太让这件事扰乱你的思维了。