腺体呈豹纹征回声。双侧腋窝未探及肿大淋巴结回声。双侧乳腺BI-RADS分级1级，但我自己摸到中间有硬块，贴了两天热敷贴没效果

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超声检查结果分级 ☆ 0 级：需要其他检查方法协助评价，如巨大乳房、乳头溢液超声无异常等。 ☆ 1 级：无异常发现。 ☆ 2 级：良性所见，无恶性征象，如囊肿，建议根据年龄及临床所见随诊。 ☆ 3 级：良性可能，恶性可能性小，如纤维腺瘤，建议短期内随诊。 ☆ 4 级：不除外恶性，建议穿刺。 ☆ 5 级：高度可疑恶性，超声图像表现为恶性，建议活检。可见你应该没有大问题，主要的不适感就可以采取物理或药物对症处理，但没有一撮而就的，外用理疗同时也要心情舒畅，实在不行可以回来我院专业按摩。