很害怕白天到来,因有强迫症,每天wakeup就面对无休止的杂念和紧张痛苦和失落。有时真的希望

发布时间:2019-08-02 11:07:32

会在睡梦中死去,就不用wake up 然后再受苦。

是否死了也是一种幸福?

推荐回答

平常心,建议去看心理医生。

其他回答

您的想法有些悲观,生活还是充满希望的,自己尝试着调整心态,如果难以缓解建议及时就医

乐观面对人生fighting

还是去心理医生看看 

不管咋的,想过日子就要忍受。

试着劝自己一下,给自己暗示:那又怎么样,过去的已经过去了

该来的终究是要来的。是无法逃避的。只能面对,不管是主动面对还是被动面对都无法回避。既然如此就只能接受。想用死亡来逃避是怯懦的。何况死亡以后就一定能够摆脱吗?那也是一个未知的世界,那里是什么情况谁也说不清楚。所以还是要活好当世,勇敢面对,这世界没那么可怕。

试着调节自己的情绪,有必要的话找找心理医生哈~

还是要多走出去看看,多锻炼,多和家人朋友交往,必要时服用抗抑郁的药物

要面对现实  因为不可能都是黑夜

建议去看看心理医生

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