我今年16了，一米六八，45公斤，现在刚刚开始打篮球，不会打，请篮球高手帮忙制定一个计划，谢
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建议楼主打后卫吧，sg(得分后卫)和pg(组织后卫)你喜欢哪个?sg注重攻击，而pg主要起串联全队的作用，如果你想做sg，本人建议，练罚球，练运球，会突破有篮子，这是一个sg最基本的，如果你想当pg呢，那就得锻炼你的掌控节奏的能力了，会传球，传的准，传得妙。楼主如果悟性高的话，那就做个全能位，(那就是pg，sg两者都具有哦，可能有点难哦。)本人还有个练弹跳的绝招，就是每天原地踮着脚点，脚尖受力，然后上下浮动，这样长期锻炼会是你跟腱拉长，弹跳也就自然提高。另外楼主的身体有些单薄，有了强壮的身体，你也就在单打时多一项优势了。