腰椎间盘突出和脊柱紊乱可以不可以通过手法推拿矫正吗

腰椎间盘突出和脊柱紊乱可以不可以通过手法推拿矫正吗,个人可以不可以做什么锻炼动作。我已经有3年的病史了。
●病人性别:男
●病人年龄:27
●详细病情及咨询目的:想得到正确的疗法
●本次发病及持续时间:3年
●目前一般情况:
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●辅助检查:
●以往诊断治疗经过及效果: