怎样提高上课效率，上课老是犯困走神，听不进去，成绩也提不上去，急急急急！现在高二了

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我也是高二，以前上课也犯困，你上课之前拿瓶水，困了喝口水就醒了，或者让同学互相叫一下。走神的时候你就老师说什么你重复什么，一会就注意力集中了，我就是这样!