我这个人比较怎么说呢，有点两面性，在熟人

我这个人比较怎么说呢，有点两面性，在熟人面前什么都敢说，在陌生人面前就是扭扭捏捏，而且我觉得我想太多，似乎太在意别人的想法，不管是熟人还是陌生人，在跟他们相处的时候都会想我该怎么说我该怎么做，这样其实挺累的，但是我又不愿意把我自己内心的想法告诉别人，就是习惯了自己一个人憋着，不信任身边的人，这样会不会对我的健康有影响（女，15岁）