偏头疼怎么治疗？

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您最近情况怎么样了呢？头疼属于神经内科的疾病，并且很难根治。

具体情况怎么样呢？

注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防止亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。另外坚持有规律的锻炼，如长跑等，可有效地减少头痛发作。 此外，忌食引起偏头痛的食物：1.含高酪胺的食物，奶制品。2.动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制可防止偏头痛发作。3.酒精饮料：特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等。4.牛肉香肠、肉类腌制品、酱油等。

可以采用中药治疗

减少洗头次数，每次洗头后吹干。

多数偏头痛是头部受凉所致，可以试试：减少洗头次数，每次洗头后吹干。

这样的情况很难给您推荐药物的，最好是通过检查，确诊病因后再进行药物治疗。 指导意见 能引起头痛的原因也有很多，如贫血，心脑血管问题等等，给您个缓解头疼的方法 用食指来按压太阳穴,也可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩，效果不错的。平时可以多吃点益脑的食品，如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等

[药物治疗]1.发作期常用药物：①非特异性止痛药：如非甾体类抗炎药（NSAIDs）和阿片类药物。②特异性药物：如麦角类制剂和曲普坦类药物。非甾体类抗炎药（NSAIDs）：如对乙酰氨基酚、萘普生、布洛芬等。阿片类药物：如哌替啶。麦角类制剂：麦角胺和二氢麦角胺（DHE），能终止偏头痛的急性发作。曲普坦类：常用药物有舒马曲普坦、那拉曲普坦、利扎曲普坦、佐米曲普坦、阿莫曲普坦。2.预防治疗：①β肾上腺素能受体阻滞剂，如普萘洛尔、美托洛尔；②钙离子拮抗剂，如氟桂利嗪、维拉帕米；③抗癫痫药，如丙戊酸、托吡酯、加巴喷丁；④抗抑郁药，如阿米替林、丙米嗪、氟西汀；⑤5-HT受体拮抗剂，如苯噻啶。其中，普萘洛尔、阿米替林和丙戊酸三种在结构上无关的药物，是预防性治疗的支柱，一种药物无效可选用另一种药物。收起

[其他治疗]主要是加强宣教，使患者了解偏头痛的发病机制和治疗措施，帮助患者确立科学、正确的防治观念和目标，保持健康的生活方式，寻找并避免各种偏头痛诱因。诱发因素有精神紧张、心理压力、缺少睡眠、噪音和强烈气味；乳酪和红酒等食物饮品。收起

[日常护理]注意生活规律，避免过度疲劳、压力过大、防治亚健康状态等。找出头痛诱发及缓解的因素，并尽可能避免。如避免某些食物，保持规律的作息时间、规律饮食。不论是在工作日，还是周末抑或假期，坚持这些方案对于减轻头痛发作非常重要，接受这些建议对30%患者有帮助。另有人倡导有规律的锻炼，如长跑等，可有效地减少头痛发作。收起

[饮食调理]忌食引起偏头痛的食物：1.含高酪胺的食物，奶制品。2.动物脂肪，其诱发偏头痛占全部食物因素的49.8%，严格控制可防止偏头痛发作。3.酒精饮料：特别是红色葡萄酒、白酒、柠檬汁等。4.牛肉香肠、肉类腌制品、酱油等。