发布时间:2019-08-04 00:17:32
怎么说呢你这是明显的在给自己找理由,还是不想上班,谁都会这么想
多和几个朋友谈谈心 或者出去你想去的地方散散心
你的了抑郁症了,去看下
试着换个工作环境
1、多做体力运动。 2、精神转移. 3、摆脱心理压力、稳定情绪 4、乐观、冷静。 5、放松,有不愉快的事情要说出来,以免心理疲劳。