发布时间：2019-07-29 16:27:31
进攻：挡拆后拉开投空位或者顺下接球上篮，低位背身单打会用勾手、打板和梦幻脚步，面框单打会三威胁、试探步和突破，高位能够策应，还会突破更好。
防守：能换防，抢篮板重点在卡位而不在身高和对抗，队友被突破要去补防。
中锋看看奥尼尔或者奥拉朱旺都可以
可以开发三分球，使用空间型内线的打法
找个俱乐部的教练带带吧。
多练习背身单打
身材可以，但还要有技术和身体素质。
多抢位，抢篮板，练中投
锻炼内线技术
慢慢练习吧，任重道远！
强化身体训练，锻炼内线技术，练好投射
身高还欠缺，不知道你的年龄，如果是成年根本打不了中锋。